Archiv der Kategorie: 30 Tage schreiben

30 Tage schreiben – Tag 13/14

Die Tage 13 und 14 meines Projekts „30 Tage schreiben“ haben es in sich: Was hat dich am meisten zu der Person gemacht, die du bist und was hat dich am meisten daran gehindert, diejenige zu werden, die du gern … Weiterlesen

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Achtsamkeit im Alltag: Beschreibe die Rolle, die du im täglichen Leben spielst

Ausgerechnet Tag 3 meines Projektes „30 Tage schreiben“ stößt mich auf eine Frage, die mir Schwierigkeiten bereitet: „Beschreibe die Rolle, die du im täglichen Leben spielst!„Mir stößt die Frage unangenehm auf und in mir regt sich Widerstand. Ich spiele keine … Weiterlesen

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Achtsamkeit im Alltag

Nachdem ich gestern meinen Plan „Achtsame Selbstreflexion – 30 Tage schreiben“ verkündete, dachte ich heute Morgen auf dem Weg zur Arbeit darüber nach, was Achtsamkeit für mich bedeutet und wie ich das für mich im Alltag umsetze.

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Achtsame Selbstreflexion – 30 Tage schreiben

Ich bin keine Zeitschriften-Leserin, im Urlaub, beim Arzt oder Friseur: ja, aber im normalen Leben mag ich dieses Potpourri von Themen nicht, die meisten langweilen mich und interessiert mich ein Thema besonders, dann bin ich frustriert, weil es nur oberflächlich … Weiterlesen

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